Avslappnad-arkiv - Oskar Brandt

Acceptans, Anders Rosengren, Ångest, Ängslighet, Anpassning, Ansträngning, Ansvar, Arbeta, Arbetslinjen, Artighet, Avslappnad, Avvikare, Behov, Ensam, Ensamhet, Etik, Etiskt, Fattigdom, Fel, Fetma, Flexibilitet, Flow, Fokus, Förlåtelse, Framgång, Frid, Funktionshinder, Fysisk aktivitet, Gnäll, Göra så gott man kan, Granska makten, Hälsa, Hälsosamma levnadsvanor, Hierarki, Hjärna, Hjärnpaus, Hopp, Hoppfull, Icke-dömande förhållningssätt, Impulsivitet, Integration, Intolerans, Jämlikhet, Jämnmod, Känsla, Känslor, Kärlek, Klimatångest, Konfliktlösning, Konkurrens, Kost, Kriminalitet, Kritik, Kropp, Ledarskap, Likriktning, Livsglädje, Livsstil, Livsstilsförändringar, Livsstilsverktyget, Lycka, Lyckan, Lyckohets, Må bra, Människan, Mänsklig, Medvetna val, Metabolt syndrom, Misslyckande, Misstag, Vilsen, Vilsenhet

En glänta av frid för de vilsna

13 januari, 2026 2 kommentarer

Den oväntade gläntan av sinnesro i livet hittar ofta bara den som först har gått vilse. Den tanken bär upp en ny bok. Författaren bygger texten på reflektioner kring Tomas Tranströmers poesi, andra poeters och en samling tänkares olika alster. Vi gör alla fel ibland Livet innehåller svåra val som kan gå fel för oss […]

A-kassa, Arbeta, Arbete, Arbetslinjen, Arbetsliv, Arbetslös, Arbetslöshet, Arbetsmiljö, Arbetsskapande, Åtstramningspolitik, Automation, Automatisering, Avslappnad, Creativity, Demokrati, Diktatur, Effektivitet, Efterfrågan, Efterkrigsekonomi, EMU, Energi, euro, euron, Europa, Export, Fattigdom, Finanskapitalism, Finanspolitik, Finanssektorn, Forskning, Försvar, Green energy, Green technology, Höginkomsttagare, Industrialism, Industrikapitalism, Innovation, Investeringar, Investeringspolitik, Kapitalet, Kapitalism, Keynesianism, Klassamhälle, Koloni, Kolonialism, Konflikthantering, Köpkraft, Låglönekonkurrens, Läkemedel, Låna, Lön, Lönearbete, Makrnadshyror, Maktallians, Maktbygge, Makten, Maktlöshet, Marknadshyror, Marknadspriser, Massproduktion, Misstag, MMT, Neokolonialism, Nyliberal, Nyliberalism, Pengaskapande, Postkolonialism, Produktion, Produktionsförmåga, Produktionstillväxt, Produktivitet, Produktivitetstillväxt, Ränta, Ränta-på-ränta, Realekonomin, Rentier, Rentierkapitalism, Samhället, Skatt, Skattesänkning, Skuldavskrivning, Skulder, Slaveri, Sociala medier, Spara i ladorna, Stat, State deficits, State leadership, Staten, Stress, Stridsflygplan, Teknikoptimism, Ukraina, Underskott, Uppköp, USA, Världskrig

EMU gjorde EU beroende av USA

16 september, 2025 8 kommentarer

EU “Frågan är hur länge Europas befolkningar accepterar denna morbida ordning där vi – världens kanske största samlade ekonomi – ändå agerar som ett slags perifer neokoloni i den globala maktbalansen.” Essän ursprungligen publicerad i Dagens Arena 2025-09-16 En varm sensommardag 1992 mötte Europas ledare varandra i Maastricht. De log och skakade hand över en […]

A-kassa, Arbeta, Arbete, Arbetskraft, Arbetslinjen, Arbetsliv, Arbetslös, Arbetslöshet, Arbetsmiljö, Arbetsskapande, Avslappnad, Disciplin, Effektivitet, Efterfrågan, Fattig, Fattigdom, Föreningar, Frihet under ansvar, Fritid, Funktionshinder, Funktionshindrade, Hälsa, Hälsosamma levnadsvanor, Hemlös, Hemlöshet, Hjärna, Hjärnpaus, Industrialism, Industrikapitalism, Jämlikhet, Konkurrens, Köpkraft, Kriminalitet, Låginkomsttagare, Lågkonjunktur, Låglönekonkurrens, Långtidsarbetslös, Långtidsarbetslöshet, Långtråkighet, Livsglädje, Lönearbete, Medelklass, Medicin, Moralism, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Omsorg, Otrygghet, Överflöd, Pengaskapande, Personer med funktionsnedsättning, Problemlösning, Produktionstillväxt, Produktivitetstillväxt, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Psykos, Psykosvård, Realekonomin, Sjuk, Sjukersättning, Sjukpeng, Sjukskrivningar, Sjukvård, Skatt, Stillasittande, Trauma, Trygghet, Utbildning, Utförsäkring, Välfärd

En sjuk person kan inte bara stirra in i väggen

18 juli, 2025 5 kommentarer

DEBATT Dags att ge sjukersatta och utslitna en värdig framtid, skriver Oskar Brandt. Sjukersättningen – tidigare förtidspensionen – behöver ett större och tydligare uppdrag i Sverige. Inte bara för dem som är permanent utslagna, utan också för dem som arbetslivet eller sjukdom slår ut under längre perioder utan att den utsatte är helt förlorad för […]

Acceptans, Altruism, Ångest, Anpassning, Arbetsintervju, Arbetssökande, Avslappnad, Avvikare, Compassion, Din egen bästa vän, Fel, Förbättra världen, Framgång, Frihet under ansvar, Göra så gott man kan, Granska makten, Gräsrot, Gräsrotsrörelse, Gräsrötter, Hemmet, Hopp, Hoppfull, Idéer, Impulsivitet, Känslor, Kontakt, Kreativitet, Livsglädje, Lycka, Må bra, Mänsklig, Medvetna val, Misslyckande, Misstag, Mod, Motion, Nätverka, Ohälsa i arbetslivet, Oro, Osäkerhet, Personlig utveckling, Personligt ansvar, Psyke, Relationer, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Självkritik, Skapa, Utanförskap, Våga, Vänner, Vänskap

Våga – ett steg i taget

4 juni, 2025 6 kommentarer

Fortuna audaces iuvat (Lyckan står de djärve bi) skrev den romerske poeten Vergilius i Aeneiden – verket om Roms grundande. Men vad händer med den som aldrig försöker? Oron i att undvika allt Den som undviker alla risker känner sig ofta inte lugn. Den känner ändå oro – men i stillastående form. Försiktigheten blir en […]

Altruism, Anpassning, Ansträngning, Arbeta, Åtstramningspolitik, Avslappnad

Fint om snällhet men samhällsperspektivet saknas

22 februari, 2025 3 kommentarer

Snällast vinner – hur du höjer dig själv och andra av Bob Hansson fyller mig med dubbla känslor. Den har väldigt många, lättlästa tips om hur du är snäll mot andra. Men tipsen kommer mestadels utan hänsyn till klassamhällets påverkan på oss. Snällhet och samarbete – grunden för framgång Empati är medfödd men kan […]

Acceptans, Aktivism, Ångest, Ansträngning, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Arbetsvillkor, Avslappnad, Compassion, Demokrati, Depression, Din egen bästa vän, Effektivitet, Energi, Engagemang, Förbättra världen, Förlåtelse, Fritid, Funktionshinder, Funktionshindrade, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Granska makten, Grupp, Grupptillhörighet, Gud, Hållbarhet, Hierarki, Hierarkier, Hjärna, Hjärnpaus, Hoppfull, Icke-dömande förhållningssätt, Idéer, Idrott, Individfokus, Individualism, Intolerans, Jämlikhet, Jämnmod, Kärlek, Kompis, Lycka, Lyckan, Lyckohets, Må bra, Människan, Mänsklig, Maslows behovstrappa, Meditation, Mindfulness, Misslyckande, Misstag, Moral, Moralism, Nätverka, Nedstämdhet, Negativa tankar, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Omsorg, Personlighet, Personligt ansvar, Pessimism, Problemlösning, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Relationer, Rensa tankarna, Resultat, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Självmedkänsla

Mycket är möjligt, men allt är inte möjligt

16 januari, 2025 3 kommentarer

Vi lever i en tid där vi ständigt matas med budskap om att ”allt är möjligt” och att vi bara behöver vilja tillräckligt mycket för att lyckas med våra drömmar. Men låt oss vara ärliga: vissa saker är helt enkelt svårare att uppnå för vissa av oss, oavsett hur mycket vi kämpar. Det betyder […]

A-kassa, Ägande, Ångest, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetslös, Arbetsmiljö, Åtstramningspolitik, Avslappnad, Böcker, Depression, Droger, Familj, Fattigdom, Feelgoodsocialrealism, Finanskapitalism, Föräldrar, Förbättra världen, Fördomar, Föredöme, Företag, Förlåtelse, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Göra så gott man kan, Granska makten, Hopp, Hoppfull, Idéer, Individfokus, Industrialism, Intolerans, Invandring, Jämlikhet, Jämnmod, Kafé, Kaffe, Känslor, Kärlek, Klassamhälle, Klassförakt, Komedi, Konfliktlösning, Könsroller, Kvinnligt, Låginkomsttagare, Låglönekonkurrens, Ledarskap, Livsglädje, Livsstil, Livsstilsförändringar, Lön, Lönearbete, Lycka, Lyckan, Må bra, Makten, Manligt, Människan, Mänsklig, Marknadshyror, Medelklass, Moral, Moralism, Moralistisk, Njuta, Nyliberal, Orsak och verkan, Personligt ansvar, Pessimism, Positivitet, Problematik, Problemlösning, Psykisk ohälsa, Psykos, Rasism, Realism, Relationer, Rensa tankarna, Roman, Romaner, Samhället, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Skönlitteratur, Social struktur, Sociala strukturer, Staten, Stressreaktion, Tolerans, Tragedi, Trauma, Trygghet, Välfärd, Vänner, Vänskap, Värderingar

Uppmärksamma även romaner med en barmhärtig syn på människan

30 juni, 2024 10 kommentarer

Romaner på kultursidorna är ofta mörka och dystra. En ny våg av feelgoodsocialrealistiska romaner behövs. Läs Oskar Brandts essä genom att trycka på denna länk eller på bilden intill. Många av de böcker som får plats i massmedias kulturutrymmen, till exempel i SvT:s Babel, uttrycker en nyliberal moral- och samhällssyn. Nu börjar Babel dock ibland […]

Acceptans, Ansträngning, Arbeta, Arbete, Avslappnad, Barn, Barn med funktionsnedsättning, Creativity, Din egen bästa vän, Disciplin, Diskutera, Distraktion, Djupfokus, Doktorera, Effektivitet, Energi, Engagemang, Familj, Flow, Fokus, Fokusera, Föräldrar, Föräldraskap, Förbättra världen, Forskare, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Hjärna, Hjärnpaus, Icke-dömande förhållningssätt, Idéer, Idrott, Impulsivitet, Jämlikhet, Kalender, Kapitalet, Kapitalism, Kropp, Kunskap, Livsglädje, Lön, Lycka, Lyckan, Må bra, Maka, Make, Makten, Människan, Medelklass, Medvetna val, Obokad, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Orsak och verkan, Personligt ansvar, Plugga, Problemlösning, Produktion, Produktionsförmåga, Produktionstillväxt, Produktivitet, Produktivitetstillväxt, Rensa tankarna, Research, Resultat, Samhället, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Skola, Social kompetens, Sport, Språk, Stillasittande, Stress, Stressreaktion, Studera, Studier, Success, Träning, Uppsägning

Effektivitet med tid för livet

26 juni, 2024 4 kommentarer

Ta din tid till bättre resultat Ta din tid! Hur kan du göra mer och bättre? Hur får du tid till livet? Hur du kan göra detta visar David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet, i sin bok ”Ta din tid, gör mindre men bättre”. Vi har ofta en stor mängd brådskande uppgifter […]

Ångest, Arbeta, Arbete, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Avslappnad, Creativity, Depression, Din egen bästa vän, Disciplin, Effektivitet, Ekonomi, Equality, Failing, Fokusera, Forskare, Forskning, Hierarki, Hierarkier, Idéer, Jämlikhet, Känsla, Känslor, Klassamhälle, Klassförakt, Ledarskap, Lidande, Lycka, Lyckan, Må bra, Makten, Människan, Mänsklig, Misslyckande, Misstag, Nedstämdhet, Negativa tankar, Njuta, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Orsak och verkan, Osäkerhet, Pessimism, Positivitet, Problematik, Problemlösning, Realism, Rensa tankarna, Status, Vinst

Hjärnan i arbete: Your brain at work av David Rock

21 april, 2024 2 kommentarer

”Your Brain at Work” av David Rock utforskar hur hjärnan i arbete fungerar bäst när den är fri, avslappnad och i en jämlik miljö. Rock visar hur man kan analysera jobbiga känslor för att lugna ner hjärnan. Hjärnan i arbete Han betonar även hjärnans stresskänslighet och dess begränsade kapacitet för multitasking. Därför är det viktigt […]