Acceptans, Anders Rosengren, Ångest, Ängslighet, Anpassning, Ansträngning, Ansvar, Arbeta, Arbetslinjen, Artighet, Avslappnad, Avvikare, Behov, Ensam, Ensamhet, Etik, Etiskt, Fattigdom, Fel, Fetma, Flexibilitet, Flow, Fokus, Förlåtelse, Framgång, Frid, Funktionshinder, Fysisk aktivitet, Gnäll, Göra så gott man kan, Granska makten, Hälsa, Hälsosamma levnadsvanor, Hierarki, Hjärna, Hjärnpaus, Hopp, Hoppfull, Icke-dömande förhållningssätt, Impulsivitet, Integration, Intolerans, Jämlikhet, Jämnmod, Känsla, Känslor, Kärlek, Klimatångest, Konfliktlösning, Konkurrens, Kost, Kriminalitet, Kritik, Kropp, Ledarskap, Likriktning, Livsglädje, Livsstil, Livsstilsförändringar, Livsstilsverktyget, Lycka, Lyckan, Lyckohets, Må bra, Människan, Mänsklig, Medvetna val, Metabolt syndrom, Misslyckande, Misstag, Vilsen, Vilsenhet

En glänta av frid för de vilsna

2 kommentarer

Den oväntade gläntan av sinnesro i livet hittar ofta bara den som först har gått vilse. Den tanken bär upp en ny bok. Författaren bygger texten på reflektioner kring Tomas Tranströmers poesi, andra poeters  och en samling tänkares olika alster. Vi gör alla fel ibland Livet innehåller svåra val som kan gå fel för oss […]

Continue Reading

Arbeta, Arbete, Arbetslinjen, Arbetsliv, Arbetsmiljö, Arbetsvillkor, Åtstramningspolitik, Behov, Depression, Din egen bästa vän, Disciplin, Djupfokus, Effektivitet, Engagemang, Fattigdom, Flow, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Fysisk inaktivitet, Gnäll, Göra så gott man kan, Hård träning, Hjärna, Hjärnpaus, Hopp, Hoppfull, Idrott, Jämlikhet, Jämnmod, Klassamhälle, Klimatångest, Kognitiv funktionsförmåga, Kontrollbehov, Kritik, Kropp, Låginkomsttagare, Lidande, Livsglädje, Livsstil, Lön, Lönearbete, Lycka, Lyckan, Lyckohets, Lyckokrav, Må bra, Människan, Mänsklig, Medvetna val, Misslyckande, Misstag, Moral, Nedstämdhet, Negativa tankar, Neurovetenskap, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Omsorg, Personlig utveckling, Personligt ansvar, Problemlösning, Produktion, Produktionsförmåga, Rensa tankarna, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Självkritik, Självmedkänsla, Social Politik, Sport, Stress, Stressreaktion, Styrketräna, Tillit, Trygghet, Utanförskap, Våga, Välfärd

Den som mjuknar får tillgång till klokheten

5 kommentarer

Pensionärskaféet doftar trä och damm när jag sjunker ner på bänken efter en vecka som mest liknat en rallytävling i Excel. Mamma sitter i kören på sin rullator och ser harmonisk ut. Min hjärna rusar som en hamster som druckit för mycket julmust. Jag vill känna lugnet, men tankarna bråkar. Körledaren kliver fram och ler. […]

Continue Reading

Acceptans, Altruism, Ångest, Anpassning, Arbetsintervju, Arbetssökande, Avslappnad, Avvikare, Compassion, Din egen bästa vän, Fel, Förbättra världen, Framgång, Frihet under ansvar, Göra så gott man kan, Granska makten, Gräsrot, Gräsrotsrörelse, Gräsrötter, Hemmet, Hopp, Hoppfull, Idéer, Impulsivitet, Känslor, Kontakt, Kreativitet, Livsglädje, Lycka, Må bra, Mänsklig, Medvetna val, Misslyckande, Misstag, Mod, Motion, Nätverka, Ohälsa i arbetslivet, Oro, Osäkerhet, Personlig utveckling, Personligt ansvar, Psyke, Relationer, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Självkritik, Skapa, Utanförskap, Våga, Vänner, Vänskap

Våga – ett steg i taget

6 kommentarer

Fortuna audaces iuvat (Lyckan står de djärve bi) skrev den romerske poeten Vergilius i Aeneiden – verket om Roms grundande. Men vad händer med den som aldrig försöker? Oron i att undvika allt Den som undviker alla risker känner sig ofta inte lugn. Den känner ändå oro – men i stillastående form. Försiktigheten blir en […]

Continue Reading

Acceptans, Ansträngning, Arbeta, Arbete, Avslappnad, Barn, Barn med funktionsnedsättning, Creativity, Din egen bästa vän, Disciplin, Diskutera, Distraktion, Djupfokus, Doktorera, Effektivitet, Energi, Engagemang, Familj, Flow, Fokus, Fokusera, Föräldrar, Föräldraskap, Förbättra världen, Forskare, Forskning, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göra så gott man kan, Hjärna, Hjärnpaus, Icke-dömande förhållningssätt, Idéer, Idrott, Impulsivitet, Jämlikhet, Kalender, Kapitalet, Kapitalism, Kropp, Kunskap, Livsglädje, Lön, Lycka, Lyckan, Må bra, Maka, Make, Makten, Människan, Medelklass, Medvetna val, Obokad, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Orsak och verkan, Personligt ansvar, Plugga, Problemlösning, Produktion, Produktionsförmåga, Produktionstillväxt, Produktivitet, Produktivitetstillväxt, Rensa tankarna, Research, Resultat, Samhället, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Skola, Social kompetens, Sport, Språk, Stillasittande, Stress, Stressreaktion, Studera, Studier, Success, Träning, Uppsägning

Effektivitet med tid för livet

4 kommentarer

Ta din tid till bättre resultat Ta din tid! Hur kan du göra mer och bättre? Hur får du tid till livet? Hur du kan göra detta visar David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet, i sin bok ”Ta din tid, gör mindre men bättre”. Vi har ofta en stor mängd brådskande uppgifter […]

Continue Reading

Acceptans, Din egen bästa vän, Fel, Förlåtelse, Frihet under ansvar, Fysisk aktivitet, Göra så gott man kan, Hälsa, Hälsosamma levnadsvanor, Hjärnpaus, Icke-dömande förhållningssätt, Idrott, Jämnmod, Lidande, Livsstil, Lycka, Lyckan, Må bra, Människan, Meditation, Medvetna val, Mindfulness, Misslyckande, Misstag, Moral, Motion, Nedstämdhet, Negativa tankar, Njuta, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Rensa tankarna, Själ, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Sömn, Stress, Trygghet, Vänner, Vänskap

Lycka

Inga kommentarer

Läs mina tankar om lycka genom acceptans och att göra så gott man kan. https://www.linkedin.com/pulse/lycka-oskar-brandt/

Continue Reading

Aktivism, Altruism, Arbetsmiljö, Arbetsskapande, Arbetssökande, Åtstramningspolitik, Barnfattigdom, Bengt Brülde, Buddhism, Climate crisis, Degrowth capitalism, Demokrati, Depression, Ekonomi, Ekosystem, Engagemang, Epikurism, Etik, Etiskt, Fattigdom, Fetma, Fett, Filosof, Flyktingar, Föräldrar, Föräldraskap, Förbättra världen, Forskare, Framgång, Frihet under ansvar, Fritid, Fysisk aktivitet, Fysisk aktivitet på recept, Fysisk inaktivitet, Göteborgs universitet, Green energy, Green technology, Hållbarhet, Hälsa, Hälsosamma levnadsvanor, Hård träning, Jämnmod, Känslor, Kärlek, Klassamhälle, Klimatförändringar, Kompis, Konflikthantering, Kost, Kunskap, Livsstil, Livsstilsförändringar, Lön, Lönearbete, Lycka, Lyckan, Må bra, Människan, Mat, Matbrist, Meditation, Medvetna val, Miljö, Mindfulness, Misslyckande, Moral, Nedstämdhet, Negativa tankar, Nyliberalism, Ohälsa i arbetslivet, Ojämlikhet, Okategoriserade, Osäkerhet, Promenader, Psykisk hälsa, Psykisk ohälsa, Relationer, Rensa tankarna, Samtal, Självförtroende, Självhjälp, Självkänsla, Sjukersättning, Sjukpeng, Sjukvård, Social Politik, Söka arbete, Solidaritet, Sport, Stoicism, Stress, Stressreaktion, Studera, Studier, Taoism, Träning, Trygghet, Välfärd, Välgörenhet, Vänner, Vänskap

Engagemang för en bättre värld kan öka den egna lyckan

Inga kommentarer

Lyckan! Hur når vi den i en mer osäker tid? Tryck på bilden för att läsa reportaget med filosofen Bengt Brülde.  

Continue Reading